Lapitak Ayak Bakım Kremi

Merhaba
Lapitak Ayak Bakım Kremi ile geldim bugün. Yaz aylarında başladım kullanmaya, sanırım ağustos ayı ortalarıydı. Kullanım esnasında aldığım notlarla oturdum bilgisayar başına. Önce Lapitak Ayak Bakım Kremi kullananların yorumlarını okudum her zamanki gibi. Şimdi de ben döküleyim bakalım.

Lapitak Ayak Bakım Kremi 60 ml plastik tüp ambalajda ve ayrıca karton kutuda sunulmuş tüketiciye. Vaatlerine gelince: "Lapitak Ayak Bakım Kremi ve Topuk Çatlaklarına Karşı Bakım Kremi, ayaklarda görülen kuruluk sorunuyla mücadele etmeye yardımcı olmak için geliştirilmiştir. Ayaklara ihtiyacı olan nem desteğini sağlar. Kuruluk ve çatlamaların önüne geçmeye çalışır. Ayakları dinlendirme ve canlandırmada etkilidir. Lapitak Ayak Bakım Kremi, ayakların yanı sıra tırnakları da beslemeye çalışır. Topuk Çatlaklarına Karşı geliştirilen bakım kremi, ayak topuğunda görülen kuruluğun önüne geçmeye ve ayakları beslemeye yardımcıdır." şeklinde belirtilmiş. Gliserin, E vitamini ve allantoin içeriyormuş.

Lapitak ayak kreminin koyu kıvamlı sayılır; sizin kontrolünde yani. Rengi beyazımsı, mat değil vazelin, gliserin görüntüsü var. Yoğun bir krem ve kokusu gayet hoş, rahatsız etmiyor. Kullanım önerisi olarak temizlenmiş ve kuru ayaklarımıza ihtiyaç halinde uyguluyoruz.

Sürekli takip edenler bilir; ne zaman bir ayak bakım ürünü yazsam hemen bazı uyarılarda bulunurum. Yazıya Google'dan ulaşanlar için bu uyarıları tekrar yapacağım. Benim hatalarımı sizler yapmayın diye. El ve ayak bakımını çok fazla önemsiyorum, hem de çok uzun yıllardır. Çok genç yaşlarda 'iyi gelir, ayaklarım daha bakımlı olur' düşüncesi ile demir törpü kullanmaya başladım mesela. Pedikür olayına giriştim ki hiç gerek yokmuş. Bunların yerine sadece ayaklarımı bolca nemlendirsem de olurmuş. Şimdi pedikür olayına da demir topuk törpüsü olayına da devam etmek zorundayım, tabi nemlendirici takviyesi ile. Yoksa baş edebilmem mümkün değil. O sebeple her zaman dediğim gibi, söylediğimi yapın ama yaptığımı yapmayın.

Lapitak Ayak Bakım Kremi ile devam edelim. Eğer ayaklarınız sorunlu değilse, yani aşırı kuru yıpranmış veya benim gibi yıpratılmış değil ise haftada birkaç defa banyo sonrası kurulanmış ayaklarınıza uygulamanız yeterli. Yumuşacık olacak. Ancak dediğim gibi sorunlu ayaklarınız varsa biraz daha özen göstererek uygulamanız lazım. Nasıl mı? Ayaklarımızı yıkıyoruz, eğer kullanıyorsak törpüleme işlemini banyo esnasında yapıyoruz. Kurulama işleminin ardından bol bol Lapitak Ayak Bakım Kremi uyguluyoruz. Çoraplarımızı giyiyoruz ki yün çorap öneririm, sonra yatıyoruz. Çok sık olmamakla birlikte, krem uyguladıktan sonra streç film sarabiliriz.

Lapitak ürünlerinin tamamı gibi ayak bakım kremi de gayet başarılı arkadaşlar. Sadece kullanım şekli önemli.
Yeni bir yazıda görüşmek üzere.
Sevgiler

Devamını Oku »

Watsons Charcoal Burun Bandı

Watsons Charcoal Burun Bandı yine uzun zamandır yazmak isteyip ertelediğim bir ürün ve yine bir İnstagram takipçimin sorması üzerine öne aldığım bir yazı. Watsons Burun Bandı detaylarına geçmeden önce bir ricam olacak; İnstagram hesabımda paylaştığım tüm ürünleri hemen yazamıyorum. Öncelikle incelememi istedikleriniz olursa lütfen yorum veya mesaj yazın bana olur mu? @huzunsarisiblog İnstagram kullanıcı adım. Şimdi geçelim Watsons Charcoal Burun Bandı ile ilgili yorumlarıma.

Ürünü araştırırken birşey fark ettim, ürün ile ilgili Watsons Burun Bandı Nasıl Kullanılır aranması yapılmış. Demek ki kullanım konusunda aydınlanmamış bir şeyler var.
Watsons Charcoal Burun Bandı bir kutu içinde 10 adet şaseden oluşuyor, yani 10 kullanımlık. Şurada paylaştığım gibi.

Vaatleri sitede aynen şöyle anlatılmış: Watsons Kömür Özlü Burun Bandı içeriğindeki kömür tozu sayesinde siyah noktaları etkili bir şekilde temizleyerek cildinizdeki kiri ve fazla yağı arındırmaya yardımcı olur. İçerdiği kamelya, aloe vera ve hamamelis ekstreleriyle cildinizi rahatlatarak nemlendirmeye yardımcı olur.
Watsons Burun Bandı Nasıl Kullanılır sorusuna gelelim. Önce önerilen kullanımı anlatayım. Burnumuzu güzelce temizliyoruz. Burun bölgemiz ıslak, ellerimiz kuru bir şekilde uygulamaya başlıyoruz. Aşağıda gördüğünüz gibi Watsons kömürlü burun bandını şeffaf bölümünden ayırıyoruz. Ve siyah olan bölümü burnumuza düzgünce yerleştiriyoruz. Üründe çıkıntılı olan yer burnun uç kısmına gelecek. Bu şekilde 10-15 dakika bekliyoruz. Ardından kenar bölümünden burnumuzun ortasına doğru çekerek çıkarıyoruz.

Sonuca gelince; kir ve yüzeysel yağları aldığını hissediyorsunuz. Siyah noktalardan ise bir parça alıyor ama tamemen temizlemiyor tabi. Ancak ben bunu farklı denemeler yaparak daha verimli hale getirdim. Nasıl mı? Onu da Siyah Nokta Temizlemenin Püf Noktası başlıklı yazımda, kırmızı yazıyı tıklayarak okuyabilirsiniz.
Watsons Charcoal Burun Bandı uygun fiyatlı ve benim diğer yazımda anlattığım gibi uygulandığında gayet başarılı sonuç veren bir ürün, aklınızda bulunsun.
Yeni bir yazıda görüşmek üzere.
Sevgiler

Devamını Oku »

Neutrogena Hidrojel Maskeler

Merhaba
Neutrogena Hidrojel Maskeler bugün size anlatacağım ürünler. Fazla uzatmadan hemen başlayacağım.  2 ayrı Neutrogena hidrojel maskeden bahsedeceğim bu yazıda.
Önce isterseniz ortak özelliklerinden bahsedeyim. Maskelerin özelliği hidrojel olmaları yani alıştığımız kağıt maskelerin şeklinde, yüze yerleşen hidrojel maskeler. Bu arada hidrojel nedir diyenler için; içerisine çok miktarda sıvıyı alabilen polimerler diyebiliriz. Neutrogena'nın bu maskelerle ilgili ortak vaatlerinden biri maske uygulaması yaptığınızda süre dolana kadar robot gibi durmanıza gerek yok, yapmanız gereken ne varsa maske yüzünüzdeyken de yapabilirsiniz diyorlar. Onu da anlatıcam. Yine bir ortak özellik, bağımsız vaatlerine göre bir aylık ilgili seruma denk olmaları. Neutrogena Hidrojel Maskeler'i anlatmaya başlayalım.

Neutrogena Radiance Boost Hidrojel Işıltı Maskesi

Bu maskenin een önemli vaadi ışıltı ve canlılık. İçinde B3 mevcut. 1 şişe nemlendirici seruma eşit olduğu belirtilen Neutrogena Radiance Boost Hidrojel Işıltı Maskesi hakkında söyleyeceklerime geçelim. Maske hidrojel olduğu için cildinize küçük gelse de esneme payı var ve kendiniz yerleştirebiliyorsunuz. Oldukça fazla serum var içinde ve cilt tipinize göre hızla emiliyor veya siz uygulama sonras cilde yayarak, kalan serumun emilmesini sağlıyorsunuz. Bahsedildiği gibi maskeyi yerleştirdikten sonra oynama fazla yapmıyor. Mesela ben bu maskeyi uyguladım ellerime peeling yapıp oje sürdüm. Kıpırdaman beni bekledi oynamadı yerinden. Daha aktif bir iş yapmadım. Temizlediğim cildime uyguladım.15-30 dakika arası bekletin şeklinde notları var ben 30 dakika beklettim. Cildim çok kuru olduğu için yüzüme dokunan bölümün tamamınında serum kalmamıştı. Yüzüme denk gelmeyen çene altı ve saçlarıma doğru olan fazla bölümlerde serum duruyordu. Hemen onları da cildime ve boynuma sürdüm. Aynaya baktığımda sonuçtan memnuniyetimi anlatamam. Benim soluk beniz halim gitmiş yerine sağlıklı ışıltılı bir cilt gelmişti. Her cilt ürününde göremediğim bu sonuç beni çok sevindirdi. O sağlıklı ışıl ışıl görünüm birkaç gün sürdü. Nem etkisi biraz daha fazla. Acaba haftada bir kullansam zararı olur mu diye düşünmüyor değilim. Sonuçta bir aylık seruma denk ifadesi var. Ayda bir kullanmak mı lazım onu bilemedim.

Neutrogena Hydro Boost Hidrojel Maskesi

Sıradaki hidrojel maske de markanın Hydro Boost serisinden. Vaatlerine bakalım; Hiyalüronik Asit ile nemi cilde hapsettiği ve ihityaç oldukça cilde yüklediği belirtilmiş. Sıkı ve neme doymuş bir cilt diyor yine vaatlerinde. Neutrogena Hydro Boost Hidrojel Maskesi'de yine 1 şişe seruma eşitmiş. Neutrogena Radiance Boost Hidrojel Işıltı Maskesi gibi yaptım tüm uygulamayı. Sunuç olarak nem vermesini ve bunun birkaç gün sürmesini sevdim. Benim cildim biliyorsunuz kuru ve tek bir ürünün birkaç gün nem vermesi önemli. Sıkı cilt vaadini tek kullanımda göremedim; sanıyorum bir süre düzenli kullanmak lazım bu vaadi görebilmek için.

Sonuç olarak hem Neutrogena Hydro Boost Hidrojel Maskesi hem de Neutrogena Radiance Boost Hidrojel Işıltı Maskesi'ni sevdim ama Neutrogena Radiance Boost Hidrojel Işıltı Maskesi çok daha fazla ilgimi çekti bıraktığı etki anlamında.

Şuraya da maskenin açık halini bırakayım.

Neutrogena Hidrojel Maskeler içinde denemeyi istediğim Ageless Boost Kırşıklık Karşıtı Hidrojel Gençlik Maskesi  var aklımda. İlk fırsatta onu da deneyip sizlerle paylaşırım. 

Yeni bir yazıda görüşmek üzere.

Sevgiler

Devamını Oku »

Gabrini Photo Finish Foundation Primer Base

Merhaba
Gabrini Photo Finish Foundation Primer Base ile geldim bugün. Gabrini makyaj bazını bir süre önce kullanmaya başladım ve yeteri kadar deneyim sahibi olduğumu düşünüyorum şimdi sizinle bunu paylaşmak istiyorum. İnstagram hikayemde baylaştığımda çok fazla ilgi gördü ben de fazla bekletmek istemedim. Hemen başlayalım Gabrini Photo Finish Foundation Primer Base'ı anlatmaya.

Ürün plastik bir tüp ambalajda  30  ml ve baktığınızda tanıdık gibi görünüyor tasarım değil mi? Ürünü alabilmek için ince bir uca sahip. Kontrolü kolay, uygulaması kolay.

Gabrini makyaj bazının özellikleri ve vaatleri şöyle. Öncelikle yağsız bir baz bu. Yani şu sıralar en çok tercih edilen. Fondötenin ve diğer makyaj ürünlerinin yüzünüzde kalıcığını uzatan, daha ne gösterdiği iddia edilen bir ürün. Parlamayı önleyici olma vaadi de Gabrini Photo Finish Foundation Primer Base'ın önemli vaatlerinden. Selfie çağını yaşadığımız şu günlerde birçok makyajseverin hoşuna gidecek bir vaat sizce de öyle değil mi?

Gelelim benim Gabrini Primer uygulama ve deneyim notlarıma. Ürünün yağsız oluşu ve benim aşırı kuru cilde sahip oluşum sebebi ile acaba bölünmeler yapar mı? Dökülme yapar mı diye çok düşündüm kullanmadan önce. İlk deneyimimi de bu sebeple 3-4 saatlik bir makyaj için yaptım. Cildimi iyice nemlendirdikten sonra uyguladım. Akışkan olmayan bir kıvamı var ve ürünü cilde yerleşirmek tamamen sizin kontrolünüzde. Yani ürünle noktalar yapayım, şöööyle bir dağıtırım diye düşünmeyin kontrollü olarak dağıtın. Dediğim gibi akışkan bir baz değil, ilginize ihtiyacı var. Nemlendiricinizden hemen sonra uygulama yapmayın, nemlendirici ile karışıp işlevini kaybedebilir, bu tüm bazlar için geçerli. Yine fondöten öncesi de bir müddet beklemenizi öneririm; hem bazın yapısı hem fondötenin yapısı bozulur gerçek performansı göremezsiniz. Yine tüm ten ürünleri için geçerli bu öneri.
Hemen şu noktada belirtmem lazım ki makyaj bazını herkes aynı amaçla kullanmıyor. Özellik ve vaatlerine göre tercih ediliyor, tercih ediyoruz. Kimi gözenek gizlemek için baz kullanıyor ve bu vaadi olan ürünleri tercih ediyor. Kimi makyajın kalıcılığı ve netliği için. Keşke hepsi bir arada olabilse her makyaj bazında değil mi? Ben cevap veriyorum 'D Hepsi'
Ben hem kapatıcılığı yüksek fondötenler hem de BB kremlerle kullandım. Hatta nemlendirici sonrası Gabrini makyaj bazını kullanıp direkt allık kullandığım da oldu.
Sonuca gelirsek; fondötenin kalıcılığını evet arttırıyor, üzerine uyguladığım aydınlatıcı allık bronzer gibi ürünlerin renkleri ve duruşları daha net. Cildim kuru olmasına karşı yazımın başında bahsettiğim sorunları hiç yaşamadım. Gabrini Photo Finish Foundation Primer Base'da hoşuma giden bir başka özellik de yapısına karşı yüzümde kalıp varmış gibi hissettirmemesi, tam tersi dokusunun iyi hissettirmesi.
Bu arada Gabrini kullananlar Gabrini Derma Makeup Fondöten yazımı da okuyabilirsiniz.
Gabrini ürünlerini birçok parfümeri, kozmetik mağazasında bulabileceğiniz gibi online alışveriş sitelerinden de alabilirsiniz.
İçerik soranlar, soracaklar için de şuraya bırakayım.
Yeni bir yazıda görüşmek üzere.
Sevgiler

Devamını Oku »

Hobi Parfümeri Alışverişi

Merhaba
Size bugün bir ürün değil birçok üründen bahsedeceğim. Hobi Parfümeri bünyesinde bulunan bazı markalar ve ürünler,  Hobi Parfümeri Mağazaları ,Hobi Parfümeri hakkında bilmenizi istediklerim ve  Hobi Parfümeri Alışverişi bu yazımın içeriğinde olacak.
Hobi Parfümeri bir kozmetik mağazası. Yaklaşık 31 yıl önce İzmir'de başlamış kozmetik sektörüne yatırım yapmaya. 27 mağazası var ve hepsi İzmir'de. Bu anlamda İzmir halkı gidip o ürünleri rahatça didikleyebilir. Biz de online olarak devam ederiz alışverişimize o zaman, bir de Türkiye genelinde şube açsınlar diye dua ederiz. Önce İstanbul.  Ama İzmir'e gittiğimde acısını çıkarırım. Siteye girdiğinizde ne demek istediğimi anlarsınız.

Hobi Parfümeri bünyesinde birçok yerli yabancı marka var ve ayrıca kendi tesislerinde üretimleri de mevcut.
Şimdi gelelim Hobi Parfümeri markalarına. Aslında çok fazla marka var ama benim ilk dikkatimi çekenlere yer vereceğim. Mesela Beyu. Oldukça sevilen bir marka. Sitede şimdi %40 indirimde mutlaka bir bakın. Artdeco ürünlerini de Hobi Parfümeri'de bulabilirsiniz, yine %40 indirimle. Bell, Loreal, Maybelline gibi renkli kozmetikte tercih ettiğimiz binlerce ürün..
Cilt ve saç bakımında da birçok marka ve ürüne ulaşmak mümkün Hobi Parfümeri'de. Mesela Monteil, Malu Wilz, Loreal, Neutrogena ve dahası.
Bunlar dışında parfümler, bebek bakımı ve kişisel bakım için gerekli on binlerce ürüne ulaşmak mümkün Hobi Parfümeri'de.
Bende gördüğünüz ürünleri de ayrıca deneyim yazıları ile birlikte anlatacağım size.
Yazımı bitirmeden bir iki notum daha olacak. Siteden alışveriş yapmak oldukça kolay. Detaylı arama seçeneği var, fiyat aralığına kadar seçip aradığınız ve size uygun ürüne kolaylıkla ulaşabiliyorsunuz. Sipariş numarası veya kargo takip numarası ile yine site üzerinden siparişinizin takibini yapabiliyorsunuz. Değişim ve iade var sitede. Hızlı destek de mevcut.  Bir de Hobi Club avantajı var, eminim çok hoşunuza gidecek. Alışveriş yaparken “Hobi Club Kartı istiyorum”  seçeneğini tıklıyorsunuz hepsi bu kadar. Peki Hobi Clup nedir? Siz alışveriş yaptıkça hobi puanlar kazanıyorsunuz. Bu puanlar ile daha sonra yine alışveriş yapıyorsunuz. Bayılırız avantajlı alışverişe, ah biz kadınlar!
Siteye ulaşmak için www.hobi.com.tr adresine gidebilirsiniz. Eğer benim kadar kozmetik seven biriyseniz oradan çıkmanız kolay olmayacak. Çayınızı kahvenizi alın, üyeliğinizi oluşturarak başlayın derim.
Yeni bir yazıda görüşmek üzere.
Sevgiler

Devamını Oku »

Avon Life Kenzo Takada Parfüm

Merhaba
Mis kokulu bir yazı ile geldim. Avon Life Kenzo Takada Parfüm'den bahsedeceğim size. Hem erkek hem kadın için Kenzo Takada'nın Avon için tasarladığı bu parfümleri Avon Life adı altında kataloglarda yer alıyor. Yazı öncesi Avon Life Kenzo Takada Parfüm kullananların yorumlarına baktım genel anlamda güzel dönüşler gördüm. Şimdi de ben anlatacağım size.

Avon Life Colour Kadın EDP

Kırmızı cam şişede hoş bir tasarımı olan bu parfüm 50 ml. Sitesindeki açıklamaya göre meyvemsi ve çiçeksi bir koku. Manolya, armut ve frambuaz notaları mevcut. Başkaları nasıl değerlendirir bilmem ama bana göre bir kış kokusu. Ve tarzıma da oldukça uygun buldum. Elbette koku olayı zevke göre değişiyor ve durdukça oturuyor. K.alıcılığına geçeyim o zaman. Uygulama ardından geçen 4-5 saat kimin yanından geçseniz o kokuyu alır sonrasında derinden geliyor ve gün boyu bu şekilde kalıyor. Ama siz gün boyu buram buram Avon Life Kenzo Takada kokayım derseniz yanınıza alın gün içinde tazeleyin. Gerçi üst üste parfüm uygulamasını tercih etmiyorum, koku değişebiliyor. Ben buna ihtiyaç duymadım. Bu arada hemen bir not: Lütfen temizlenmemiş cilde parfüm uygulamayın. "Ay terledim biraz parfüm sıkayım" demeyin daha beter olursunuz. Bu yaz öyle kötü şeylere şahit oldum ki her fırsatta bunları hatırlatmak istiyorum.

Avon Life Colour Erkek EDT

Mavi yeşil lacivert yani tam olarak rengini dillendiremediğim bir şişesi var. 75 ml boyutu. Yine sitesinde turunçgil ve aromatik koku diye belirtilmiş. Limon, vetiver, ve manolya notalarına sahip olduğu söylenmiş. Eşim parfüm seçimini yıllardır bana bıraktığına göre, bunu da ben zevkime göre değerlendireyim. Vay muhteşem tam bana göre demesem de gayet kullanılabilinir kokulardan, tabi benim için. Etki ve kalıcılığı daha az ama bence bu bilerek düşünülmüş çünkü bu parfüm aynı etkide kalsa ve bu saatler sürse bilmem nasıl olurdu?

Her iki parfüm de Mercedes-Benz Fashion Week İstanbul'un koku sponsoru imiş bu arada.
Avon Life Kenzo Takada Erkek ve Kadın Parfümlerini ben sevdim. Fiyatları da uygun olunca tek sorun bir Avon Temsilcisi bulmak oluyor. Yakınınızda varsa bence bir bakın.

Yeni bir yazıda görüşmek üzere.
Sevgiler

Devamını Oku »

Siyah Nokta Temizlemenin Püf Noktası

Merhaba
Bugün size siyah nokta temizleme konusunda bir yazı hazırlamak istedim. Siyah nokta temizleme bantları veya soyulan maskeler ya doğal yolla siyah nokta temizleme adı altında kullandığımız organik ürünler. Bunları hep denedik ama kimini hiç sevmedik, kimini 'eh işte, kötünün iyisi' diyerek kullanmaya devam ettik.
Bugün burada size kullandığımız siyah nokta temizleme ürünlerinin performansını nasıl arttırabileceğimizi yani siyah nokta temizlemenin püf noktasını kısaca anlatacağım.

Öncelikle bu yöntemi nasıl bulduğumdan bahsedeyim mi? Büyük oğlum siyah noktaları için bir şeyler yapmamı istedi, tamam dedim ama annemlerdeydik, orada da performansını çok beğenmediğim diz ve dirseklerimde kullanarak bitirmeyi planladığım bir maske bırakmıştım sadece o vardı. Benim oğluma bir şey derseniz onu yapmak zorundasınız. O maske ile siyah noktaların temizlenmediğini görünce neler olurdu acaba? Düşündüm aklıma bir yöntem geldi. Ne kaybederim dedim ve ona hiç renk vermeden uygulamaya başladım.

Önce siyah noktaların olduğu bölümleri normal bir jel ile temizledik. Ardından oldukça sıcak su ile peeling yaptık, yaklaşık 2 dakika sürdü peeling işlemi. Burun kenarlarını kurulayıp bahsettiğim siyah maskeyi sürdük. Ve dedim ki "sıkılıp çıkarmaya çalışmak yok, ben tamam diyene kadar kalacak" beklemeye başladık maske kurudu ama ben soymaya cesaret edemiyorum. Ya maskenin performansı değişmediyse? Yaklaşık yarım saat sonra soyduk. Soyulan parçanın üzerini görünce gözlerim pörtledi tabiri caizse. Neredeyse hepsini sökmüştü siyah noktaların ki, oğlumun bu konuda maşallahı var burun bölgesinde.

Daha sonra farklı yöntemlerle sağlama yapmak amaçlı denemeye devam ettim. Farklı yöntemler farklı kişiler. Hem soyulan maskeler hem de bantlarla ve çıkan sonucu yani yapılması gerekenleri maddeler halinde yazıyorum.

1-İlgili bölgeyi cildimize uygun bir temizleme ürünü ile temizliyoruz.
2-Mümkün olduğu kadar sıcak su ile peeling yapıyoruz, en az iki dakika.
3-Bölgeyi kurulayıp ürünü uyguluyoruz. Bu arada maske ise kuruluyoruz ama siyah nokta bandı kullanıyorsak hafif  ıslak kalıyor.
4-Ürün üzerine yazan süreden biraz daha fazla bekletiyoruz. Maske ise 30 bant ise 20 dakika en az.
5-Ürünü arındırıp, sıkılaştırma özelliği olan bir tonik uyguluyoruz.

Bu sistemi deneyip, deneme sonuçlarınızı benimle paylaşır mısınız?
Yeni bir yazıda görüşmek üzere.
Sevgiler

Not: Umarım bu bilgileri bazı blogger arkadaşlar kendi deneyimi gibi paylaşmaz. Daha önce başka bir konu ile ilgili bir deneyim yazmıştım bir blogger arkadaşa özelden, kelimeleri bile değiştirmeden blog yazısı olarak takipçileri ile paylaşmıştı. Gerçi sonunu bağlayamadığı için biraz gülünç olmuştu ama anlamayanlar bilgi için teşekkür ettiler ona :D

Devamını Oku »

1-31 Ekim Meme Kanseri Bilinçlendirme Ayı (Lütfen Okuyalım!)

Merhaba Arkadaşlar
Bu yazımı biz kadınları yakından ilgilendiren bir konuyu hatırlatmak için yazıyorum. Meme Kanseri Yakından ilgilendiriyor demek aslında yetersiz 'hayati" bir konu bu. Bunun için sanıyorum 1-31 Ekim Meme Kanseri Bilinçlendirme Ayı olarak belirlenmiş.

Meme Kanseri! Dünyada hayatı boyunca her 9 kadından biri bu hastalıkla savaşıyor. Ve meme kanseri kadınlarda en çok görülen kanser türü biliyorsunuz. Erken teşhiste tedavi çok kolay, bunun için de biz kadınların bilinçlenmesi gerekiyor. Kanserin kesin olarak önlenmesinden söz etmek mümkün değil diyor uzmanlar ama erken tanı için yapılacak şeyler var. Mesela 20 yaşını geçmiş her kadın adet başlangıcından 1 hafta sonra kendi kendine meme muayenesini yapmalılar. 40 yaşını geçmiş kadınlar ise her yıl düzenli olarak mamografi çektirmesi gerekmekte. Düzenli beslenme alışkanlığı ve düzenli fiziksel aktiviteler de önemli. Ayrıca doğumdan sonra en az 1 yıl emzirmek bu riskin azalmasında faydalı.

Peki meme kanserinin bulguları ve bu riski arttıran faktörler neler, onları da buldum.
Meme kanseri belirtileri;
1-Memede ele gelen “ ağrısız kitle” meme kanserinin ilk bulgusudur. Memede ağrı hissi meme kanserinde genelde olmaz.
2- Bir memede belirgin şişme
3- Meme cildinde gamzeleşme
4- Meme baş etrafındaki deride renk değişikliği
5- Meme başlarında asimetri
6- Meme başından kanlı akıntılar olması.

 Meme kanseri riskini arttıran faktörler
* 50 yaş üzerinde olunması,
* Yakın akrabalardan biri meme kanseriyse, (anne veya kız kardeş meme kanseri ise 2–3 kat daha fazla)
* Daha önceden diğer memede kanser tespit edilmiş olması,
* Adet görmeye 12 yaşından önce başlamış olması,
* Hiç gebe kalmamış olması,
* Adet görmesi 50 yaşından sonra da devam ediyor olması.

 Lütfen sağlığımıza dikkat edelim. Eğer biz varsak, biz sağlıklıysak geriye kalan tüm sorunlar çözülür. "Herşeyin başı sağlık" diyen atalarımız yine yerinde konuşmuşlar.

Sevgiler

Devamını Oku »