Daha evvel defalarca bahsettiğim tırnak bakımı ile ilgili yaptıklarımı sizinle bu defa daha detaylı paylaşmak istedim. Aslında biraz kozmetik bakımın dışına çıkacağız bu yazıda. Fotoğraflarda marka isimlerini kaybettim, çünkü bu yazıda marka belirtmeye gerek yok.
Çok kırılgan tırnaklara sahip olmama rağmen onlara çok iyi bakarak bir çoğunuzun beğendiği tırnaklara sahip oldum hep. Tırnaklarımı 19 yaşımdan uzatıyorum. Sadece iki çocuğum doğduktan sonra endişeye kapılıp zarar verir miyim düşüncesi ile toplam iki defa bilerek kestim. Onun dışında hep farklı boyutlarda ama uzun tırnak kullandım.
Son zamanlarda bu ince tırnaklarım beni yine üzmeye başladı. Bakımlar tamam ama eksik olan bir şey var. O arada ağır bir grip geçirdim, şu influenza dedikleri virüs. Doktor tahlil yapalım dedi. Bu hastalıktan önce de halsizliğim çok artmıştı. Çabucak yorulur hale gelmiştim. Ramazan ayında beyaz un ve şeker olayını abarttığım için bu hale geldiğimi düşünüyordum. Şeker ve beyaz un beni halsizleştirir, yıllardır yaşarım bu durumu. Neyse, memnuniyetle kabul ettim tahlil yaptırmayı. Sonuçlar gelince ciddi anlamda şok geçirdim. Konumuzla ilgili olanlarından örnek vereyim hemen.
Demir mesela; referans değeri 60-180 ama benim sonuç 26
Ferritin, yani demir deposu; 11-307 arası olması gerekiyor benim 5.4
B12; 178-1195 olması lazım benim 164
Bunun yanı sıra üç aylık şekere bakıldı o da yüksek çıktı.
Özellikle anemi boyutuna gelmiş bir kansızlık yaşıyorum ama ben bu işleri bildiğim halde hala tırnak bakımı yapıyorum, sağlığımı sorgulamıyorum.
Bu konuda yalnız olmadığımı yıllardır bana gelen mesajlardan da anlıyorum. Takipçim tırnaklarının sürekli kırıldığını, katlara bölünerek ayrıldığını söylüyor, ürün önerisi istiyor. Tahlil yaptırdınız mı diyorum, hayır diyor sonra yaptırıyor benim gibi sonuçlarla geliyor. Bakın herkesi uyardığım halde benim başıma gelince aklıma bile gelmedi. Farklı bir hastalık olmasa bu tahliller yapılmayacak ben hala bakım kürleri uygulayıp düzelmeyi bekleyeceğim.
Şimdi doktorun verdiği haplarla bu değerleri yükseltmeye çalışıyorum ancak bana kalırsa enjeksiyon daha iyi etki ederdi. Haplarla normale dönmek ne kadar sürecek kaç ay sürecek hiç bir fikrim yok.
Sonuç olarak tırnak kırılması saç dökülmesi kozmetik ürünlerle düzelmez bu ürünler ancak katkı olur. Öncelikler değerlerimize baktırıp tam olup olmadığından emin olmamız lazım. Diyelim ki her şey yolunda ama benim gibi kırılgan ince tırnaklara sahipsiniz o zaman ne yapacaksınız? Kısaca kendi yaptıklarımdan bahsedeyim.
Su ile mümkün olduğunca az temas etmeye çalışıyorum. Temizlik vs eldiven kullanmaya çalışıyorum. Haftada bir gün ya da 10 günde bir gün, zeytinyağı ve limonla ılık su hazırlayıp ellerimi içinde bekletiyorum, sıkılana kadar. Ojesiz tırnak korumasız olur kırılmaya daha müsait olur. Gelişi güzel de olsa oje sürüyorum. Oje altına baz sürmek de tırnakları korumanın iyi bir yolu. Renkli oje olmasa da bir cila sürmek lazım en azından. Nemlendirmek de önemli. Hem el kremi hem tırnak yağı ya da kremi kullanmaktansa el ve tırnak için hazırlanmış kremler daha pratik oluyor.
Bu kozmetik bakımlar yapıldığı süre içinde tırnaklarınızı korur bunu hatırlatmakta fayda var. Kullanmayı bıraktığınızda eski haline döner her şey. Yani hiç birinin kalıcı etkisi yok. Var diyenlere inanmıyorum açık söyleyeyim.
Yine aklıma geldikçe ekleme yaparım. Sizin de sormak istedikleriniz varsa gerek buradan gerek Instagram hesabımdan sorularını yanıtlarım.
Yeni bir yazıda görüşmek üzere
Sevgiler
